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		<title><![CDATA[Blog]]></title>
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		<description><![CDATA[Vous avez cessé de fumer, de boire, de vous droguer grâce à notre méthode de réflexologie nasale...envoyez nous votre témoignage par la boite de contact ou par sms.]]></description>
		<language>FR</language>
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			<title><![CDATA[La cigarette électronique est-elle sans danger ?]]></title>
			<author><![CDATA[National Library of Medicine]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=Articles_r%C3%A9cents"><![CDATA[Articles récents]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000013"><div><span class="cf1">La cigarette électronique est-elle sans danger ?</span></div><div><span class="fs14lh1-5"><b><span class="cf3"><span class="cf2"></span></span></b></span></div><span class="fs14lh1-5"> &nbsp;</span><br><span class="fs14lh1-5 ff1"> </span><!--[if !supportLineBreakNewLine]--><span class="cf4">La cigarette électronique n’est pas une solution sûre pour arrêter de fumer. </span><div><span class="cf4">Même si elle contient moins de substances toxiques que le tabac, elle délivre toujours de la nicotine, qui entretient la dépendance et peut nuire au cœur et aux poumons. </span></div><div><span class="cf4">De plus, les arômes et produits chimiques inhalés peuvent provoquer irritations, inflammations et problèmes respiratoires.<br><span class="fs14lh1-5 ff1"> </span><!--[endif]--></span></div><div><span class="cf4"><br></span></div><div><span class="cf4">Certaines études nous alarment sur ces substituts:</span></div><div><blockquote data-start="157" data-end="272"><div><span class="cf4">« Les résultats de notre revue systématique et de notre méta-analyse indiquent que les chances d'arrêter de fumer sont de 28 % plus faibles chez les utilisateurs de cigarettes électroniques par rapport à ceux qui ne les utilisent pas » .PMC</span></div><div><span class="cf4"><br></span></div> </blockquote> <div><span class="cf4">Cette étude a inclus 38 études disponibles et 20 études avec groupes témoins, comprenant des études de cohorte, transversales et des essais cliniques. Les résultats suggèrent que, dans les conditions d'utilisation actuelles, les cigarettes électroniques sont associées à un taux de sevrage plus faible chez les fumeurs. Les auteurs concluent qu'elles ne devraient pas être recommandées comme aides efficaces pour l'arrêt du tabac tant qu'il n'existe pas de preuves solides que, telles qu'elles sont promues et utilisées, elles aident réellement au sevrage tabagique. PMC</span></div> <div><span class="cf4">Il est donc important de considérer d'autres méthodes de sevrage.</span></div></div><div><span class="fs8lh1-5 cf4">PMC signifie <strong data-start="13" data-end="31">PubMed Central</strong>. C’est une archive gratuite de la National Library of Medicine (NLM) des États-Unis, qui contient des articles scientifiques en texte intégral dans le domaine de la biomédecine et de la santé.</span><br></div><div><br></div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 01 Sep 2025 10:25:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Accidents mortels en France liés aux stupéfiants]]></title>
			<author><![CDATA[ilona lecompte]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=Articles_r%C3%A9cents"><![CDATA[Articles récents]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000020">Accidents mortels en France liés aux stupéfiants &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;22 % (~752 décès/an)<div>Multiplication du risque d’accident mortel &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;× 1,65 (65 % de risque supplémentaire)</div><div>Risque d’accident général (méta-analyses) &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;× 1,5 à × 2 (30–100 % d’augmentation)</div><div>Jeunes conducteurs (18–24 ans) positifs aux drogues &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;21 %</div><div>Jeunes en situation de polyconsommation (alcool + drogue) &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;30 %</div><div>Accidents mortels avec polyconsommation &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;× 29 risque relatif</div><div>Décès en 2022 liés à la drogue &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;672 personnes (1 décès sur 5)</div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 22:09:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Quand partir en vacances devient un casse-tête ...]]></title>
			<author><![CDATA[ilona lecompte]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=Articles_r%C3%A9cents"><![CDATA[Articles récents]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000001F"><div>Voyager en tant que fumeur peut rapidement transformer un séjour qui devrait être synonyme de détente en une suite de petites contraintes. Dès le départ, à l’aéroport ou en gare, il faut souvent chercher désespérément les rares espaces réservés aux fumeurs, parfois éloignés ou mal indiqués. Les longues heures d’attente dans les transports – train, avion ou bus – deviennent alors source d’impatience et d’inconfort, l’envie de fumer prenant parfois le dessus sur le plaisir du voyage.</div>
<div>Arrivé à destination, le vacancier fumeur est confronté à d’autres obstacles : hôtels ou locations de vacances interdisant de fumer à l’intérieur, terrasses bondées où il se sent à l’écart, plages ou lieux touristiques où le tabac est désormais interdit. Chaque moment de détente peut se transformer en organisation permanente pour trouver un endroit où fumer, au risque de s’isoler du groupe ou de rater certains instants partagés.</div>
<div>À cela s’ajoute le poids logistique : emporter suffisamment de cigarettes, s’assurer de la légalité de l’achat ou du transport du tabac selon le pays, supporter parfois le coût élevé des paquets sur place. Et bien sûr, la culpabilité peut s’inviter : peur de gêner les autres, odeur persistante qui s’accroche aux vêtements, ou encore fatigue accrue lors d’activités physiques comme la randonnée, la visite de monuments ou la baignade.</div>
<div>Ainsi, ce qui devrait être une parenthèse de liberté et de découverte se trouve parasité par les contraintes liées à la dépendance au tabac. Le voyageur fumeur vit souvent ses vacances en pointillés, rythmé par la recherche de sa prochaine cigarette plutôt que par la pleine immersion dans le moment présent.</div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 21:39:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[L'alcool festif]]></title>
			<author><![CDATA[ilona Lecompte]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=Articles_r%C3%A9cents"><![CDATA[Articles récents]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000004"><div><div><span class="fs14lh1-5 ff1"><b><span class="cf1">L’alcool festif n’est pas anodin </span></b></span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2 ff1">S’il commence comme un plaisir partagé, il peut devenir une échappatoire et se</span></div><div><span class="cf2"><span class="fs14lh1-5 ff1"> transformer</span><span class="fs14lh1-5 ff1"> en dépendance. </span></span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2 ff1">Comprendre ce processus permet de mieux prévenir l’addiction, de repérer les signaux</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2 ff1"> d’alerte et d’accompagner avec bienveillance celles et ceux qui en souffrent.</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2 ff1"><br></span></div><div><b class="fs14lh1-5">De l’alcool festif à l’addiction : comprendre l’engrenage</b></div> &nbsp;<div>L’alcool occupe depuis des millénaires une place particulière dans nos sociétés. Associé aux rites religieux, aux fêtes traditionnelles, puis aux moments conviviaux, il est aujourd’hui perçu comme un vecteur de partage et de détente. Mais derrière ce rôle social et festif peut se cacher un piège insidieux : l’engrenage menant de la consommation occasionnelle à l’addiction.</div> &nbsp;<div align="center" class="imTACenter"> &nbsp;<hr size="2" width="100%" align="center"> &nbsp;</div> &nbsp;<div><b>1. L’alcool festif : un rituel social</b></div> &nbsp;<div>La première rencontre avec l’alcool se fait souvent dans un cadre festif : anniversaires, mariages, soirées entre amis, repas de famille. Boire devient un moyen de s’intégrer, de célébrer, de se désinhiber. Dans ces contextes, l’alcool est rarement perçu comme une substance potentiellement dangereuse, mais plutôt comme un « facilitateur » de liens sociaux.</div> &nbsp;<ul type="disc"> &nbsp;<li><b>Fonction &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;symbolique</b> : trinquer pour marquer l’unité du groupe.</li> &nbsp;<li><b>Fonction &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;psychologique</b> : se détendre, rire plus facilement.</li> &nbsp;<li><b>Fonction &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;culturelle</b> : chaque société a ses alcools « identitaires » (vin, &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;bière, saké, etc.).</li> </ul> &nbsp;<div align="center" class="imTACenter"> &nbsp;<hr size="2" width="100%" align="center"> &nbsp;</div> &nbsp;<div><b>2. Le glissement vers la consommation régulière</b></div> &nbsp;<div>Au fil du temps, certains moments festifs se multiplient ou s’élargissent : un verre après le travail, un apéritif pour « décompresser », un verre de vin « pour accompagner » le repas. La consommation, initialement exceptionnelle, peut devenir routinière.</div> &nbsp;<div>À ce stade, l’alcool n’est plus uniquement lié à la fête mais commence à jouer un rôle de <b>régulation émotionnelle</b> : apaiser le stress, combler un vide, récompenser une journée difficile.</div> &nbsp;<div align="center" class="imTACenter"> &nbsp;<hr size="2" width="100%" align="center"> &nbsp;</div> &nbsp;<div><b>3. Le mécanisme neurobiologique</b></div> &nbsp;<div>L’alcool agit sur le cerveau en libérant de la <b>dopamine</b>, neurotransmetteur du plaisir et de la récompense. Plus on boit, plus on renforce cette boucle.<br> Avec le temps, le cerveau s’habitue : il faut augmenter les doses pour obtenir le même effet. C’est le début de la <b>tolérance</b>.</div> &nbsp;<div>Parallèlement, le système de récompense se dérègle et associe de plus en plus le bien-être à la consommation d’alcool. Cela entraîne :</div> &nbsp;<ul type="disc"> &nbsp;<li>Des &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;envies irrépressibles (craving).</li> &nbsp;<li>Une &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;perte de contrôle.</li> &nbsp;<li>Une &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;dépendance psychologique puis physique.</li> </ul> &nbsp;<div align="center" class="imTACenter"> &nbsp;<hr size="2" width="100%" align="center"> &nbsp;</div> &nbsp;<div><b>4. L’installation de l’addiction</b></div> &nbsp;<div>Lorsque l’alcool devient indispensable pour se sentir bien, gérer ses émotions ou simplement fonctionner au quotidien, on parle de <b>trouble de l’usage de l’alcool</b>.<br> Les signes d’alerte incluent :</div> &nbsp;<ul type="disc"> &nbsp;<li>Boire &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;seul ou en cachette.</li> &nbsp;<li>Diminuer &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;ou arrêter devient difficile.</li> &nbsp;<li>Les &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;conséquences négatives (fatigue, conflits, problèmes de santé) n’arrêtent &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;pas la consommation.</li> </ul> &nbsp;<div align="center" class="imTACenter"> &nbsp;<hr size="2" width="100%" align="center"> &nbsp;</div> &nbsp;<div><b class="cf3">5. Briser le cycle</b></div> &nbsp;<div><span class="cf3">La prise de conscience est la première étape.</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf3"> Le soutien peut venir de plusieurs approches complémentaires : Nous en parlons lors de votre sevrage</span></div></div><div><span class="fs14lh1-5 cf3">Le sevrage que je propose à mes clients est basé sur une technique très efficace en une seule séance mais &nbsp;bien souvent une alimentation déséquilibrée et une situation stressante peuvent entretenir le besoin de sucre ( et donc d'alcool) &nbsp;et fragiliser votre détermination. En évitant ces pièges par de simples stratégies, faciles à mettre en oeuvre, nous consolidons votre motivation.</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2 ff1"><br></span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2 ff1"><br></span></div><div></div></div>]]></description>
			<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 09:24:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Sylvie R.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000000D"><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Sylvie :</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Bonjour. j'ai utilisé la méthode pour le sevrage du &nbsp;tabac je fumais depuis 10 ans presque 1 paquet par jour. Après la séance &nbsp;&nbsp;j'ai ressenti un bien être et une sensation de légèreté et &nbsp;de liberté. J'ai eu une &nbsp;autre séance pour être totalement sevrée, &nbsp;prise en compte dans l'accompagnement. N'ayez pas peur d'être délivré. &nbsp;Que du bonheur !</span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 15:16:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Marlène R.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000000C"><div _ngcontent-ng-c399031886=""><app-display-rating-stars _ngcontent-ng-c399031886="" _nghost-ng-c1754398472=""><div _ngcontent-ng-c1754398472=""><span _ngcontent-ng-c1754398472="" title="100%"></span></div></app-display-rating-stars></div><div _ngcontent-ng-c399031886=""> <span class="cf1">Que dire parfait une séance et plus d envie ! Merci chère magicienne ! </span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 14:11:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Killian]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000008"><span class="cf1">Méthode radicale !! Je recommande fortement cette gentille dame aux 
pouvoirs incroyables. Je n’ai plus retouché une cigarette après ça </span><br></div>]]></description>
			<pubDate>Thu, 17 Jul 2025 08:49:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Annie F.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
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			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000000E"><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Annie :</span></div><div><br></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Madame</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Je suis venue vous voir le jeudi 15 juin pour arrêter de fumer (enfin, je ne sais plus si c’était le jeudi ou le vendredi ..)</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Cela fait bientôt un mois et je n’ai pas repris la cigarette.</span></div><div><br></div><div></div><div><span class="fs14lh1-5 cf1">Je vous remercie car c’est vraiment magique !</span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Thu, 03 Jul 2025 08:18:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage Alcool]]></title>
			<author><![CDATA[Corinne P.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000001A"><div>Bonsoir ilona</div><div>Juste pour vous dire que je n'ai aucune tentation depuis un mois et je suis sobre comme un chameau. Beaucoup plus optimiste et plus active,merci</div></div>]]></description>
			<pubDate>Sat, 28 Jun 2025 19:52:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Anne N.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000010"><div><img class="image-0" src="https://www.varnaturopathie.fr/images/logo-votre-avis-nous-interesse.png"  width="167" height="167" /><span class="fs12lh1-5 cf1">Anne :</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Bonjour, Jamais je n'aurais pensé un jour passer &nbsp;devant mon bureau de tabac sans ne plus jamais m'y arrêter !!! Je recommande &nbsp;vivement la méthode car elle est d'une redoutable efficacité. &nbsp;Certes, certaines envies sont encore là, mais elles ne sont que furtives &nbsp;(on n'efface pas des années de tabagisme aussi facilement que çà..) En &nbsp;revanche, je peux vraiment dire que je n'ai jamais eu de sensation de &nbsp;"manque"...J'ai arrêté à un moment difficile de ma vie, et même là, je &nbsp;n'ai pas "craqué", et je ne me suis pas vengée sur la nourriture.. &nbsp;Allez-y en toute confiance..</span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Sat, 28 Jun 2025 16:27:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Pascale V.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000000F"><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Sandrine :</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Cela fait bientôt 3 mois que je suis venue vous voir &nbsp;pour arrêter de fumer, après un été plein de tentations, apéros, copains &nbsp;etc et une reprise du travail sur les chapeaux de roues je n'ai pas &nbsp;refumé, et ceci sans souffrance aucune, j'ai regardé mes proches fumer, &nbsp;sans ressentir de manque, sans que ce soit difficile, parfois l'envie me &nbsp;traverse mais ne dure pas, ce n'est pas en combat. Merci pour votre &nbsp;aide. Bien cordialement.</span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 26 May 2025 09:22:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[ISS]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000014"><div><span class="fs14lh1-5 ff1">NATUROPATHIE VAR STOP TABAC - Var naturopathie arret tabac alcool drogue le site de la santé au naturel du sevrage des addictions et des soins bien-être consultations et sevrage des addictions soins bien-être pour les femmes.</span></div><div><span class="fs14lh1-5 ff1"><br></span></div><div><div><span class="fs14lh1-5"><b><span class="cf1"><a href="https://www.varnaturopathie.fr/rdv.html" class="imCssLink" onclick="return x5engine.utils.location('https://www.varnaturopathie.fr/rdv.html', null, false)">PRENEZ RDV ICI</a></span></b></span></div></div><div><span class="fs14lh1-5 ff1">comment:</span></div><div><div><span class="fs14lh1-5 ff1">ARRETER DE FUMER - ARRETER LA CIGARETTE - SOS TABAC - STOP TABAC</span></div><div><span class="fs14lh1-5 ff1"><br></span></div> &nbsp;<pre><span class="fs14lh1-5 ff1">arret tabac Le Beausset &nbsp;&amp; arret tabac Saint-Cyr-sur-Mer &amp; arret tabac </span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">&amp; Bandol &amp; arret tabac Le Castellet &amp;arret tabac Sanary-sur-Mer </span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">&amp; arret tabac Ollioules , arret tabac Toulon, </span><b class="fs14lh1-5 ff2"><span class="fs14lh1-5 cf1"><span class="fs14lh1-5"><a href="https://www.varnaturopathie.fr/rdv.html" class="imCssLink" onclick="return x5engine.utils.location('https://www.varnaturopathie.fr/rdv.html', null, false)">PRENEZ RDV ICI</a></span></span></b></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1"><br></span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">arret tabac La Ciotat stop tabac Le Beausset - </span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">stop tabac Saint-Cyr-sur-Mer - stop tabac Bandol - </span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">stop tabac Le Castellet - stop tabac Sanary-sur-Mer - </span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">stop tabac Ollioules - stop tabac Toulon - stop tabac La Ciotat - </span></pre><pre><span class="fs14lh1-5 ff1">stop tabac Marseille &nbsp;</span><b class="fs14lh1-5 ff2"><span class="fs14lh1-5 cf1"><span class="fs14lh1-5"><a href="https://www.varnaturopathie.fr/rdv.html" class="imCssLink" onclick="return x5engine.utils.location('https://www.varnaturopathie.fr/rdv.html', null, false)">PRENEZ RDV ICI</a></span></span></b></pre></div></div>]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 May 2025 13:46:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Isabelle B.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000006"><div><div><div _ngcontent-ng-c399031886=""> <span class="cf1">Une 
belle rencontre et un résultat au top ,j’ai arrêté la méthode fonctionne
 bien ,Madame Lecompte est formidable ,son écoute ,ses conseils. …que du
 bonheur .Merci merci </span></div></div></div></div>]]></description>
			<pubDate>Fri, 02 May 2025 11:59:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Patricia G.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000000A"><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Patricia :</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Bonsoir pour toute les personnes désirant dire stop a une addiction n'hésitez pas à contacter var naturopathie</span><br><span class="fs12lh1-5 cf1">J ai fait une séance</span><span class="fs12lh1-5 cf1"> </span><span class="imUl fs12lh1-5 cf1">au mois de juin</span><span class="fs12lh1-5 cf1"> </span><span class="fs12lh1-5 cf1">pour arrêter de fumer et a ce jour, 5 mois sans tabac c'est très &nbsp;efficace. Pour précision je fumais plus d un paquet par jour. ..</span></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1"><br></span></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1"><br></span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 21 Apr 2025 09:02:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage tabac]]></title>
			<author><![CDATA[Alain T.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000005"><div><span class="fs14lh1-5 cf1">Alain</span></div><div><br></div><div><span class="fs14lh1-5 cf1">INCROYABLE..! Je suis enfin libéré du tabac cette méthode est extraordinaire ça vaut le coup d'essayer!</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2"> </span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf1">Et. Quelle économie ça va me faire en plus de retrouver la forme!</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2"> </span></div><div></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2"> </span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf1">A votre tour et n'hésitez pas une seconde c'est incroyablement efficace. Merci merci et encore merci.</span></div><div><span class="fs14lh1-5 cf1"><br></span></div><div><br></div><div><span class="fs14lh1-5 cf2"> </span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Mon, 14 Apr 2025 07:34:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage sucre]]></title>
			<author><![CDATA[Cindy B.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000011"><div class="imTACenter">J’ai consulté Ilona Lecomte pour un problème de sucre, ma relation au 
sucre a toujours été &nbsp;un peu particulière.
J’avais entendu parler de Madame Lecomte, par le biais d’une amie qui 
avait emmené son papa pour un arrêt de cigarette radical.
J’ai donc décidé d’accompagner mon père &nbsp;pour qu’il arrête de fumer 
aussi gros fumeur depuis ces 14 ans à 30 cigarettes par jour.
Nous avons donc réalisé la séance à deux.
Sortie de la consultation. Mon père n’a plus touché une cigarette et 
d’une facilité incroyable. Il n’a pas eu de manque juste des habitudes à
 changer. Nous avons été bluffé par la réussite de la séance lui-même 
n’y croyait pas, il n’était pas convaincu et ne voulait même pas arrêter
 de fumer.
Ça relève du miracle.
Et pour ma part, moi qui avait toujours une envie particulière de sucre,
 cela ne m’intéresse strictement plus. Je ne regarde plus un gâteau plus
 une sucrerie 
Cela m’a permis de rééquilibrer toute mon alimentation, et je peux vous 
dire que le combat du sucre et le combat d’une vie, et je n’ai jamais eu
 cette facilité à arrêter de manger sucré
Grâce à madame Lecomte, je revis et j’arrive à finir un repas sans avoir
 envie d’un dessert.
Bref, je pourrais continuer à en parler très longtemps, tellement que je
 suis bluffé de cette méthode.
Et je tiens à souligner aussi que madame Lecomte est une personne très 
humaine d’une profonde gentillesse, qui donne tous les conseils 
nécessaires, afin d’améliorer notre qualité de vie, je ne la remercierai
 jamais assez, je vous y envoie les yeux fermés<br></div><div class="imTACenter"> &nbsp;<div> </div></div></div>]]></description>
			<pubDate>Wed, 26 Mar 2025 10:00:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage Sucre]]></title>
			<author><![CDATA[Yvette S.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000009"><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Yvette :</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Bonjour Ilona, tout va bien, plus envie de fumer et plus de crise de boulimie, merci, bravo nous avons réussi !!!</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Bonne journée, cordialement.</span></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1"><br></span></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1"><br></span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 09:54:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage alcool]]></title>
			<author><![CDATA[Catherine S]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_00000000B"><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Catherine - SUISSE :</span></div><div></div><div><span class="fs12lh1-5 cf1">Nous recommandons vivement la réflexologie énergétique à toute personne désireuse de mettre un terme à ses addictions.</span><br><span class="fs12lh1-5 cf1">Victimes &nbsp;de manipulations, mon mari et moi avons vécu une descente aux &nbsp;enfers durant presque 3 ans, qui nous a amenés à consommer de l’alcool &nbsp;de manière excessive et quasi quotidiennement, au point de ne plus &nbsp;pouvoir nous en passer. Nos repas du soir ressemblaient davantage à des &nbsp;apéritifs prolongés.</span><br><br><span class="fs12lh1-5 cf1">Par chance, nous avons rencontré la bonne personne qui nous a fait &nbsp;connaître la réflexologie nasale et qui nous a mis en relation avec &nbsp;Madame Ilona LECOMPTE, naturopathe. Une seule séance a suffit pour &nbsp;couper nos envies d’alcool, de sucré et de salé.</span><br><span class="fs12lh1-5 cf1">Grâce à son soutien et à ses précieux conseils, nous avons en 7 semaines &nbsp;seulement, perdu 22 kg à nous deux (12 et 10) sans jamais ressentir de &nbsp;frustrations ni de manque. Nous avons renoué avec nos bonnes habitudes &nbsp;alimentaires d’antan et avons totalement supprimé l’alcool.</span><br><span class="fs12lh1-5 cf1">Nous avons gagné en énergie, en joie, en santé et en bien-être.</span><br><br><span class="fs12lh1-5 cf1">Un très grand MERCI</span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Wed, 27 Nov 2024 08:06:00 GMT</pubDate>
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			<title><![CDATA[Sevrage alcool]]></title>
			<author><![CDATA[Annie P.]]></author>
			<category domain="https://www.varnaturopathie.fr/blog/index.php?category=T%C3%A9moignages%2Favis"><![CDATA[Témoignages/avis]]></category>
			<category>imblog</category>
			<description><![CDATA[<div id="imBlogPost_000000007"><div>je n'ai plus aucune envie ni besoin d'alcool. Je n'y croyais pas car j'ai essayé beaucoup de choses et rien jusqu'à présent n'avait marché. </div><div><span class="fs14lh1-5">Je revis !!</span></div><div><a href="https://www.centre-naturopathie.fr/" onclick="return x5engine.imShowBox({ media:[{type: 'iframe', url: 'https://www.centre-naturopathie.fr/', width: 1920, height: 1080, description: ''}]}, 0, this);" class="imCssLink inline-block"><img class="image-0" src="https://www.varnaturopathie.fr/images/large-1543107.jpg"  width="545" height="363" /></a><span class="fs12lh1-5 cf1"><br></span></div></div>]]></description>
			<pubDate>Fri, 01 Nov 2024 09:35:00 GMT</pubDate>
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